Coach certifiée et formée à la pratique du coaching individuel, je vous propose des suivis en ligne, en coaching individuel (coaching de vie, coaching personnel), coaching de couple, et en développement personnel, dans les domaines de:

- la confiance en soi
- l'affirmation de soi
- la connaissance de soi
- la gestion de stress
- la gestion des émotions
- la prise de décision
- la résolution de problème
- les problèmes de communication
- la compréhension et l'écoute des autres
- la gestion de conflit
- la gestion de difficultés relationnelles
- trouver son équilibre
- ...

Je vous accompagne dans une phase de changement ou de recherches d’améliorations. Je vous aide à mobiliser vos ressources et à développer vos aptitudes, dans une optique de réussite et d’épanouissement.

N'hésitez pas à visiter mon site pour plus d'infos : www.ofildesoi.com

Il peut arriver que je sois déjà en ligne, à ce moment là n'hésitez pas à prendre rendez-vous par wengo ou à m'envoyer un mail sur contact@ofildesoi.com où je vous répondrai rapidement. Merci !

Certificat de Coaching Individuel
Formation de sophrologie

Trois ans en Gestalt Thérapie
Six mois en sophrologie
Un an d'auto-coaching

Après trois années de travail sur moi en Gestalt thérapie, je me forme en sophrologie et relaxation et développe mes connaissances en psychologie et en développement personnel. Je me lance dans l’auto-coaching sur une année et suis une formation certifiante en coaching individuel sur 6 mois. Je deviens coach individuel certifiée et décide de créer « O Fil de Soi ».